5 técnicas sencillas para la culpa por no haber hecho más
Cuando una persona siente culpa por diferentes motivos, empieza a aislarse de todas las personas que le importan. La razón de ello es que su mala visión sobre sí mismo/a puede resistir a descabalgar su autoestima y seguridad., es importante conseguir que la parte culpabilizadora aprenda a dejar de descalificar y castigar, para convertirse en un